Prepárate en caso de que haya una pandemia de gripe (influenza)

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Información general

Una pandemia de de gripe (influenza) es un brote mundial que se produce por un virus nuevo de la gripe que se contagia rápidamente de persona a persona.

¿Cuál es la diferencia entre la gripe pandémica y la gripe común o estacional?
Los dos tipos de gripe son causados por virus que producen una infección en la nariz, la garganta y los pulmones. En los Estados Unidos, la temporada de gripe comienza en el otoño y puede durar hasta mayo. En cada temporada de gripe se produce una vacuna para proteger a la gente contra la gripe común.

Una pandemia de gripe es causada por un virus nuevo de la gripe que se contagia fácilmente y hace que muchas personas se enfermen en todo el mundo.

Por ejemplo, el virus H1N1 de 2009 (conocido también como “el virus de la gripe porcina”) causó una pandemia de gripe. A diferencia de la gripe estacional, las pandemias de gripe son poco comunes.

¿La vacuna contra la gripe común me protegerá contra una pandemia de gripe?
La vacuna contra la gripe probablemente no te proteja contra el virus de una gripe pandémica. Si un virus nuevo de la gripe comienza a propagarse, se producirá una vacuna nueva para proteger a las personas contra ese virus.

Si hay una pandemia de gripe, necesitarás ponerte la vacuna contra ese virus cuando la vacuna esté a la venta. Se requiere tiempo para producir vacunas que protejan a las personas contra la gripe.

¿Cómo me puedo preparar contra una pandemia de gripe?
Las mismas medidas que tomas cada año para prevenir la gripe común pueden ayudarte en caso de que haya una pandemia de gripe.

  • Ponte la vacuna de la gripe común cada año. Asegúrate de que todos los miembros de tu familia que tengan más de 6 meses de edad también la reciban.
  • Tápate la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar.
  • Lávate las manos frecuentemente con agua y jabón. Si no hay agua y jabón, frótalas con un desinfectante que contenga alcohol
  • Si tienes fiebre u otros síntomas de la gripe, mantente alejado de otras personas.

También, es importante que te prepares para una pandemia de gripe de la misma forma en que te prepararías para cualquier emergencia o situación en la que tengas que quedarte en casa durante una o dos semanas.

  • Reúne suficientes provisiones, como comida, agua y medicamentos.
  • Haz un plan de emergencia para tu familia.
  • Anota la información de salud que sea importante.

¿Puede ser muy grave una pandemia de gripe?
No todas las pandemias son iguales. Las pandemias pueden ser leves (como las de una temporada normal de gripe común) o graves (en las que muchas personas se enferman y mueren).

Una pandemia grave de gripe puede contagiar a muchas personas al mismo tiempo. Esto puede hacer que se cierren las escuelas y los negocios, y que se cancelen los eventos de la comunidad para evitar que muchas personas más se contagien.

Más información sobre las pandemias de gripe.

Toma acción

Toma medidas para evitar la diseminación de microbios y para prepararte para una emergencia (por ejemplo, una pandemia de gripe).

Evita la diseminación de microbios.
Aquí hay algunos consejos que puedes seguir para evitar que se propaguen los gérmenes que causan la gripe y otras enfermedades:

  • Al toser y estornudar, tápate la nariz y la boca con un pañuelo desechable. Después, tira el pañuelo a la basura.
  • Lávate las manos frecuentemente con agua y jabón. Si no tienes agua y jabón, puedes usar desinfectante de manos que contenga alcohol.
  • No te toques los ojos, la nariz o la boca. Así, los microbios no entrarán a tu cuerpo.
  • Evita el contacto estrecho con las personas enfermas.
  • Si estás enfermo, no vayas al trabajo ni a la escuela. Quédate en casa (excepto para ir al doctor) hasta por lo menos 24 horas después de que te pase la fiebre. (Ya no debes necesitar medicamentos para bajar la fiebre).
  • Si hay una pandemia de gripe, sigue las indicaciones de las autoridades locales acerca del cierre de escuelas y otros lugares.

Ponte la vacuna contra la gripe todos los años.
Todas las personas mayores de 6 meses necesitan ponerse la vacuna contra la gripe todos los años. La mejor manera de protegerse contra la gripe común y de proteger a otras personas es ponerse la vacuna. Utiliza este buscador para encontrar un sitio donde puedas ponerte la vacuna contra la gripe. (en inglés)

La vacuna contra la gripe probablemente no te proteja contra un virus nuevo de gripe pandémica. Si hay una pandemia, será necesario producir una vacuna nueva y esto puede tardar un tiempo.

Prepárate en caso de una emergencia o un desastre natural. (en inglés)
Puedes ayudarle a tu familia a sobrellevar una emergencia (por ejemplo, una pandemia de gripe) si tomas ahora mismo estas medidas.

Reúne todo lo que puedas necesitar.
Imprime esta lista de las cosas que necesitarás en caso de una emergencia y compártela con tu familia. Reúne las provisiones necesarias y ponlas en un lugar seguro. Mantén suficiente agua, alimentos, medicamentos y otras provisiones para que te duren unas 2 semanas.

Haz un plan de emergencia para la familia.
Habla con tu familia sobre lo que harían si hay una pandemia grave de gripe. Por ejemplo, ¿qué harían si se cierran las escuelas?

Haz una lista con la información de contacto para casos de emergencia. Incluye los números de teléfono del hospital local, el doctor, la escuela y otros contactos que podrías tener que llamar en caso de emergencia. Para comenzar, imprime este plan de emergencia para la familia [PDF 536 KB].

Anota la información importante de salud.
Imprime esta hoja de información de salud para casos de emergencia [PDF - 244 KB] y apunta los datos importantes de salud de cada miembro de tu familia, como:

  • Alergias
  • Problemas de salud
  • Medicamentos

Mantén esta información en un lugar seguro.

Última revisión del contenido: 01 de enero de 2014 Revisión de contenido

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